El aire acondicionado reduce la humedad del ambiente y hace que la lágrima se evapore más rápido, provocando sequedad ocular: escozor, sensación de arenilla, enrojecimiento y visión que fluctúa. Se alivia parpadeando más, usando lágrimas artificiales y evitando el aire directo a la cara.
¿Por qué reseca tanto el aire acondicionado?
Baja la humedad del aire y, al mirar pantallas, parpadeamos menos. La combinación deja el ojo sin la protección de la película lagrimal.
Soluciones sencillas
Parpadea de forma consciente, usa lágrimas artificiales sin conservantes, no dirijas las rejillas hacia la cara y coloca un recipiente con agua o un humidificador.
Si usas lentillas
La sequedad se nota más. Hidrata con lágrimas compatibles y valora lentillas pensadas para ojos secos. Si el problema persiste, consúltalo.
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