Ya se acercan esas señales inequívocas de los alérgicos de que la primavera ha llegado. Las alergias son cada vez más comunes en España, y según las OMS, se incrementarán en las próximas décadas afectando a una de cada dos personas. Incluso ya hay alergias que afectan durante otras estaciones del año, dependiendo de la zona geográfica y el florecer de cada planta.

La alergia estacional es muy incómoda, conlleva molestias respiratorias, congestión nasal, picor de nariz y garganta, tos y estornudos… pero, ¿cómo afecta a nuestros ojos?
Además de todo esto, también trae consigo problemas oculares debidos a la inflamación de la membrana externa que cubre el ojo, llamada conjuntiva. Esto acarrea síntomas como el picor y enrojecimiento de ojos, lagrimeo, escozor, hinchazón de parpados e incluso fotofobia.

Estos síntomas pueden ser tratados mediante gotas, medicamentos antialérgicos para mantener estables los síntomas y vacunas o inmunoterapia. Dicho esto, no te auto mediques, ya que puedes generar en tus ojos complicaciones más graves. Todas las alergias oculares deben ser evaluadas y tratadas por un profesional sanitario.

Desde La Gafería queremos que extremes la protección de tus ojos frente a las alergias primaverales, ahí van unos cuantos consejos:

• Evita ambientes con polvo, agentes irritantes o animales domésticos que agraven los síntomas.
• Durante los trayectos en coche mantén las ventanillas subidas y revisa el filtro del polen.
• No salgas a pasear por zonas de alta concentración de polen.
• En casa mantén las superficies limpias con una bayeta húmeda y utiliza humidificadores y aparatos de aire acondicionado con filtros específicos para el polen.
• No te frotes los ojos.
• Lávate las manos con alta frecuencia.
• Aumenta tu higiene diaria ya que el polen se puede depositar en pelo y ropa.
• Utiliza gafas de sol para protegerte de las partículas en suspensión.

Si además de alérgico eres usuario de lentes de contacto debes ser muy cuidadoso y seguir las recomendaciones de tu óptico-optometrista:

• No excedas el tiempo de uso recomendado de tus lentes de contacto.
• Alterna el uso de las lentillas con las gafas.
• No tocarse ni frotarse los párpados.
• Limpiarlas bien cuando estén los ojos enrojecidos y lavarse bien las manos siempre que se vayan a manipular.
• Retirar las lentes en caso de tener los ojos muy irritados.
• Evita el uso de maquillaje en la zona periocular.
• Si es posible, en esta época utiliza lentillas desechables de uso diario.
• Los antihistamínicos pueden producir sequedad ocular, consulta con tu óptico-optometrista.